Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2015
|
134,7 kg
Do tej pory straciłeś: 45,1 kg.
Wciąż do stracenia: 54,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 93,76g | Węglo: 249,04g.
Śniadanie: Aldi Geflügel Mortadella, Mischbrot, Clementinen. Lunch: Apfel, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Aldi Geflügel Mortadella, REWE Bäcker Brötchen . Obiad: Haribo Bumix, Knoblauch, Senf, Karotten, Zwiebeln, Henglein Kloßteig, Sellerie, Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Przekąski/Inne: Canderel Stevia. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|