Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2015
|
133,6 kg
Do tej pory straciłeś: 46,2 kg.
Wciąż do stracenia: 53,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2794 kcal
|
Tłusz: 112,98g | Białk: 151,97g | Węglo: 293,75g.
Śniadanie: Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung, Cucina Salame Di Parma, Spitzkohl, Aldi Toast, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Obiad: Äpfel, Aldi Toastschinken, Ei, Iglo Rahm-Spinat, Schmälzle Debrecziner. Przekąski/Inne: Kinder Country, Biscotto Brunchy, Wintertraum Gewürz Spekulatius. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|