Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 65,24g | Białk: 47,28g | Węglo: 129,03g.
Śniadanie: Пискаревский Сметана 15%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Блины на Молоке, Пискаревский Сметана 15%, Махеевъ Майонез Провансаль, Соленые Огурцы с Укропом, Троекурово Шницель. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Лакомка Мороженое, Балтика Пиво 0. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|