Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2015
|
129,9 kg
Do tej pory straciłeś: 49,9 kg.
Wciąż do stracenia: 49,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 43,35g | Białk: 132,46g | Węglo: 263,45g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Ponnath Schinkenbraten, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aerzener Sonnenblumenkernbrot. Lunch: Clementinen, Aldi Laugenbrezel, REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Clementinen, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenöl, Lauch, Schmälzle Schinken-Bockwurst, Sellerie, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Karotten. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|