Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
644 kcal
|
Tłusz: 13,98g | Białk: 27,25g | Węglo: 108,92g.
Śniadanie: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Lunch: Maicih Macaroni, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih, Pakcoy. Obiad: Pisang. Przekąski/Inne: Jambu Air, Pisang. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|