Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2415 kcal
|
Tłusz: 128,63g | Białk: 151,60g | Węglo: 156,04g.
Śniadanie: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Семга. Obiad: Нектарин, Арбуз, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Клубника, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|