Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
truckhire
Dziennik
08 sie 23
Dziennik truckhire, 08 sie 23
Profil truckhire
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
107 kg
Do tej pory straciłeś:
51 kg
.
Wciąż do stracenia:
30 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 sierpnia 2023:
1067 kcal
Tłusz: 32,59g | Białk: 106,83g | Węglo: 71,02g.
Śniadanie:
Musashi High Protein Low Carb Milk Choc Brownie.
Lunch:
Diet Rite Apple Raspberry Cordial, Musashi High Protein Low Carb Milk Choc Brownie, Ham Sandwich with Spread.
Obiad:
Toasted Multigrain Bread, Woolworths Tuna in Springwater, Musashi High Protein Low Carb Milk Choc Brownie, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt.
Przekąski/Inne:
Bega Crunchy Peanut Butter, Damora Eton Original Cracker Biscuits.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Still going strong 💪 Awesome!!!
08 sie 23 przez użytkownika:
lizpackard09
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi truckhire
Zobacz Pełną Historię