Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 71,31g | Białk: 40,30g | Węglo: 305,75g.
Śniadanie: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо, Кабачок, Селяночка Рисовая Мука, Красный Октябрь Трюфель, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Мистраль Тонкие Кукурузные Хлебцы. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, От Мартина Семечки Отборные, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Арбуз. Obiad: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Картошка, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Арбуз. Przekąski/Inne: Добрый Кола, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|