Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 64,68g | Białk: 135,95g | Węglo: 183,68g.
Śniadanie: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Gourmet Творожный Сыр Сливочный, Богдановский Хлеб Хлеб Энергия, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, ИП Шлимонов Э.л. Клубника Быстрозамороженная, Крымский Молочник Творог Нежирный, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Obiad: Agama Королевская Креветка, Магистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Сэн Сой Соевый Соус, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Przekąski/Inne: Яшкино Тёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|