Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
492 kcal
|
Tłusz: 20,04g | Białk: 26,21g | Węglo: 52,91g.
Śniadanie: Арбуз, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лаваш Армянский, Творог 5%, Петродиет Джем на Фруктозе Абрикос . Lunch: Чай с Лимоном. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|