Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 52,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 80,49g | Białk: 66,21g | Węglo: 169,00g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Растительное Масло, Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Черный. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Кофе с Молоком, Ikea Джем из Крыжовника, из Вологды Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. Obiad: Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Тушенкой. Przekąski/Inne: Сахар, Сливочный Сыр, Край Каравай Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Овсяноблин. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|