Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 27,13g | Białk: 97,95g | Węglo: 221,94g.
Śniadanie: Нектарины, Good Food Вишня Сушеная, ОАО Молоко Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творожные Ушки, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lunch: Нектарин, Le Pain Des Fleurs Хлебцы без Глютена с Инжиром, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Obiad: ВкусВилл Батончик Яблочный из Пастилы с Малиной, ВкусВилл Лапша Удон с Курицей и Овощами. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|