Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 80,38g | Białk: 83,91g | Węglo: 90,92g.
Śniadanie: Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо. Lunch: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Свинина Отварная. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|