Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 15,00g | Białk: 84,99g | Węglo: 285,09g.
Śniadanie: Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies, Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, Hero Marmellata Light Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Radicchio Rosso, Coop Petto di Pollo, Combino Spaghetti Mais e Riso, Nonna Mia Pesto alla Genovese senza Aglio. Obiad: Zucchine Grigliate, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Penny Market Cacao Amaro, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, Yamamoto Iso Fuji Cookies. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|