Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 78,07g | Węglo: 184,99g.
Śniadanie: Сырная Лепешка, Молоко, Бананы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидор Сливка, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Растительное Масло, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Жизнь Март Вупи Пай, Теремок Морс Клюквенный, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Макфа Спагетти Отварные, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Obiad: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|