Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 81,91g | Białk: 262,17g | Węglo: 121,72g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Prolab Протеин, Гречка Отварная. Lunch: Жареное Филе Свинины, Хайнц Кетчуп Томатный. Obiad: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pol Anderson
|