Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 39,15g | Białk: 44,83g | Węglo: 152,50g.
Śniadanie: Cheese Pizza with Vegetables, Coffee with Milk. Lunch: Lay's Baked Ketchup Chips (50g), President's Choice Green Goddess Salad Dressing, Strawberries , Farmers Market Mini Cucumber, Sweet Red Peppers . Obiad: Pita Pit Tzatziki, Pita Pit Romaine Lettuce, Pita Pit Feta, Pita Pit Cucumbers, Pita Pit Whole Wheat Pita, Pita Pit Tomatoes, Pita Pit Chicken Breast (Regular), Pita Pit Pickles. Przekąski/Inne: Rose Wine. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|