|
Юхууу!!!🥳🥳🥳Первая 6-ка!😊 Итого где-то с марта минус 10кг. Медленно, но верно.✌🏻
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 39,60g | Białk: 33,72g | Węglo: 119,64g.
Śniadanie: Мёд, Банан, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо. Lunch: Свекольник, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Parmalat Cappuccino Italiano, Любосладово Вафли со Сливочным Ароматом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Что удивительно, т.к. вчера ела сладкое, мучное и окрошку на квасе.
08 sie 23 przez użytkownika: ~Nady~
|
похудение онлайн, я не ела преимущественно белки. Более того, белков очень не добираю.
09 sie 23 przez użytkownika: ~Nady~
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|