Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2125 kcal
|
Tłusz: 84,38g | Białk: 127,28g | Węglo: 206,24g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сырники. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лапша. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Персик Инжирный, Корюшка Жареная, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Биолакт 2,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Киндер Пингви Кокос, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalariri156
|