Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 92,40g | Białk: 67,23g | Węglo: 149,68g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Сметана , Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Нектарины. Lunch: Сметана , Вареное Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Obiad: Подсолнечное Масло, Нектарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Четверг Котлеты Рыбные из Трески, Котлеты из Трески. Przekąski/Inne: Сладкий или Горький Шоколад, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Сыр Маасдам. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|