Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jagoan_neon
Dziennik
09 sie 23
Dziennik jagoan_neon, 09 sie 23
Profil jagoan_neon
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Demikian lah.. ditertawakan pdhl mereka jg tau klo aku gk pernah main" masalah urusan diet sm olahraga.. tau aja kan selalu berhasil.. gemuk lg pun krn gr" hamil doang 🤣
84,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
34,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 sierpnia 2023:
856 kcal
Tłusz: 22,11g | Białk: 27,06g | Węglo: 143,64g.
Śniadanie:
Risoles, Bubur Kacang Hijau, Pisang.
Lunch:
NutriSari Jeruk Peras, Pisang, Telur Rebus, Nasi Goreng tanpa Daging, Nasi Putih.
więcej...
Traci 2,4 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
yuukk semangat lagi kakak.. Dah diet bertahun² pasti kagak butuh waktu lama buat nuruninnya🤗🤗😍😍
08 sie 23 przez użytkownika:
nia-nai
yukkkk semangaattttt 💃😍
08 sie 23 przez użytkownika:
jagoan_neon
semangat kakk ❤️
08 sie 23 przez użytkownika:
Dta Ex 84Kg
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jagoan_neon
Zobacz Pełną Historię