Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 87,60g | Białk: 113,86g | Węglo: 181,52g.
Śniadanie: Kanzler Crispy Chicken Nugget. Lunch: Sour Sally White Skim, Mariza Chocolate Topping Jam, Roma Cookies. Obiad: Roma Cookies, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Bellywell Nasi Kapau, Ayam Brand Ayam Serundeng. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyaamaalia
|