Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 56,29g | Białk: 72,59g | Węglo: 135,77g.
Śniadanie: Granix Baloncitos de Chocolate, Yogur Natural Endulzado. Lunch: Milanesa de Carne al Horno, Huevo, Cebollas, Zapallito Verde. Obiad: Tarta de Verdura. Przekąski/Inne: Milka Leger Combinado, Tostex Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Mandarinas, Aguila Chocolate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|