Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 38,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 98,43g | Białk: 56,67g | Węglo: 173,10g.
Śniadanie: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Дымов Сосиска Баварская, Лента Булочка Пшеничная, Жареное Яйцо. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Азбука Вкуса Цезарь с Курицей . Obiad: ВкусВилл Круассан Миндальный с Вишней, 4Brewers Пиво Томатное, Бахетле Овощная Нарезка. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|