Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 80,48g | Białk: 65,74g | Węglo: 30,96g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Сливки 20%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bertolli Масло Оливковое Рафинированное , Ближние Горки Бекон для Жарки, Ашан Шампиньоны. Lunch: Фермер Сметана Домашняя 30%, Сырники без Сахара. Obiad: Яйцо (Целое), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Яйцо (Целое), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Сити Гурмэ Овощи Тушёные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|