|
09.08.2023
-500 гр
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
486 kcal
|
Tłusz: 22,60g | Białk: 53,91g | Węglo: 16,23g.
Śniadanie: Сахар, Простоквашино Творог 5%, Чай. Lunch: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|