Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 68,58g | Białk: 134,28g | Węglo: 205,19g.
Śniadanie: Протеиновые конфеты, Сырники обезжирены, Голубика, Слобода Масло Подсолнечное, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Синабон, Протеиновые конфеты, Жареная Баранина, Макароны отварные, Гуляш из говядины. Obiad: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Пеликан Тунец Натуральный Филе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|