Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 54,68g | Białk: 95,93g | Węglo: 113,24g.
Śniadanie: Sanotact Ballaststoffaktiv, REWE Apfel, Fol Epi Legere, Gut & Günstig Räucher Lachs, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Sonnenblumenöl, Zucchini. Lunch: Beste Ernte Rote Beete, Milch 1,5%, Lachs, Gut & Günstig Distelöl, REWE Avocado. Obiad: Sanotact Ballaststoffaktiv, Myprotein Impact Whey Protein , Strauchtomaten, Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|