Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 38,37g | Białk: 51,22g | Węglo: 139,52g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Croissant. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Melanzana, Coop Petto di Pollo. Obiad: BoscoBuono Mirtilli, Antichi Maestri Grana Padano, Carote Bollite, Novella Pesto Genovese, Philadelphia Benessere Light, Pane Comune. Przekąski/Inne: Anguria. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|