Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 65,29g | Białk: 110,54g | Węglo: 87,70g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Икра Кеты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пшеничный Хлеб, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Съешь Меня Авокадо. Lunch: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Tini Вино, Майонез, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Obiad: Tini Вино, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|