|
Ура! Наконец-то процесс пошёл...
Не считаю пока ничего, просто ем обычную еду 3 раза в день, вечером овощи и белок.
Из движения только танцы, на большее пока не хватает.
Мой девиз: тише едешь - дальше будешь) Лучше по чуть-чуть, но регулярно.
очень хочу увидеть 103 кг на весах, вот уж не думала что это будет не ненавистная цифра, а желанная.
всё познаётся в сравнении, это уж точно
всем мира, любви и брокколи 😁
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|