Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 36,74g | Węglo: 123,73g.
Lunch: Croissant au Chocolat, Lipton Thé Vert Classique. Obiad: Daunat Bulle Fraîcheur Océane, Daunat Sandwich Thon Crudités. Przekąski/Inne: Pêche Plate, Pomme. więcej...
|
|
4048 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 1 - 1 godzina i 11 minut, Apple Health - 22 godziny i 49 minut. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|