Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 66,36g | Białk: 73,62g | Węglo: 77,17g.
Śniadanie: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Меридиан Кета Слабосолёная. Lunch: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Орехи Кешью, Самокат Кэроб Обжаренный Молочный. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
|
|