Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 83,55g | Węglo: 47,62g.
Śniadanie: Сырники. Lunch: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Дядя Ваня Фасоль по Тоскански, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Омлет с молоком. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|