Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 61,46g | Białk: 127,15g | Węglo: 71,61g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Манго Банан, Милованов Творог 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Цезарь (Физикл 24 поток)
|