Dziennik temik062005, 10 sie 23

Второй день занимаюсь дома с гантелями и просто танцую под ритмичную музыку по часу. Я молодец 👍🤗
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2023:
1296 kcal Tłusz: 48,51g | Białk: 42,19g | Węglo: 177,40g.   Śniadanie: Киприно Сыр Сметанковый, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Наша Каша Каша Овсяная Молочная, Белый Город Молоко 2,5%, Абрико Сироп Малиновый, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Плодовое Тыквенный Сок. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi temik062005


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.