Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2084 kcal
|
Tłusz: 80,13g | Białk: 61,41g | Węglo: 301,51g.
Śniadanie: Frisian Flag Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Sawi Dimasak, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran. Obiad: Putih Telur Matang, Sawi Dimasak, Tempe Goreng, Tahu. Przekąski/Inne: Keripik Pisang, Batagor Batagor, Kue Bolu Coklat, Kue Bolu, Nissin Gabin Milk, Nissin Biskuit Gabin Keju, Jambu Air, Jambu Kristal, Buah Pir. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DianIndah03
|