|
99-й день
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 65,04g | Węglo: 137,85g.
Śniadanie: Хлебница Шанежка с Картофелем. Obiad: Макароны Отварные, Курица с брокколи. Przekąski/Inne: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Арбуз, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
|
2002 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|