Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 30,85g | Białk: 65,83g | Węglo: 119,18g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Хлеб Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Варенье, Творог 5%. Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Персики, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Инжир, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|