Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 35,32g | Węglo: 84,54g.
Śniadanie: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье из Смородины, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Паста с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|