Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 24,49g | Białk: 91,62g | Węglo: 120,27g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Экопродукт Варенье Клубника, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Яблоко, Магнит Слива. Obiad: Огурец, Красные Помидоры, Сметана , Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Макдоналдс Мёд , Красная Цена Творог 1,8%, Macaronika Макарон Ваниль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|