Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 141,67g | Węglo: 197,28g.
Śniadanie: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Italiamo Tiramisù. Obiad: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Lamponi MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 sie 23 przez użytkownika: marziana666
|
Sono a casa da lavoro, consumo meno della metà
10 sie 23 przez użytkownika: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|