Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 45,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 66,35g | Białk: 77,93g | Węglo: 117,87g.
Śniadanie: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ашан Чернослив Сушеный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Obiad: Тёма Биойогурт Груша-Яблоко, Кабачковые блинчики, Волков Окорочек Копченый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|