Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 98,47g | Białk: 80,46g | Węglo: 155,05g.
Śniadanie: Сметана Домашняя, Творог (Полностью Обезжиренный), Кукурузная каша. Lunch: Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом, Лента Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Макароны по-флотски. Obiad: Дивный Сад Напиток Гранатовый. Przekąski/Inne: Лента Чипсы Нутовые. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pavlinchika
|