Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 91,81g | Białk: 51,91g | Węglo: 179,39g.
Śniadanie: Капучино, Чиабатта, Вязанка Колбаса Докторская, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Сало, Хлебодар Хлеб Урожайный, Чай, Картошка Тушеная. Obiad: Вязанка Колбаса Докторская, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|