Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 29,44g | Białk: 65,91g | Węglo: 103,16g.
Śniadanie: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Село Зелёное Молоко 3,2% , Перекресток Дыня Колхозница, Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Вареное Яйцо, Лента Тилапия Филе. Obiad: Перекресток Дыня Колхозница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Виноград Кишмиш. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|