|
Finally I hit my first goal less than a 100😊10.08.2023
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 59,59g | Węglo: 127,85g.
Śniadanie: Parsley , Asda Harissa Paste, Tesco Wild Rocket, Halloumi Cheese, Imitation Cheddar Cheese, M Savers Baked Beans, Chicken Breast, Flour Tortillas, Sour Cucumber Pickle . Lunch: Fake Brownie with Oats and Bananas, Heinz Baked Beans, Cauliflower Rice. Obiad: Galaxy Chocolate, Kind Caramel, Almond & Sea Salt Bar. Przekąski/Inne: Walkers Ready Salted Crisps (25g), M&M's M&M's Crispy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|