Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 59,63g | Białk: 147,82g | Węglo: 101,45g.
Śniadanie: Café, Ideal Pan Molde Blanco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Manzana Verde, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Repollo, Minuto Verde Choclo Grano. Obiad: Los Alerces Queso Mantecoso, Kraft Mayonesa, Fuchs Pan de Molde Integral, Carne. Przekąski/Inne: Artesanal Cuchufli Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|