Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 69,68g | Białk: 38,70g | Węglo: 207,90g.
Śniadanie: Coffee with Cream, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Mucho Burrito Veggie Burrito Bowl. Obiad: Soy Sauce, Butter , Broccoli , White Rice, Olive Oil , Fish Stick Patty or Fillet. Przekąski/Inne: Kashi Chocolate Chip Chia, Miss Vickie's Original Chips. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|