|
Meio sumida aqui porque quando vou fotografar a comida eu já comi metade do prato kkk treinando em casa estou tendo resultados!! Quinta é dia de pesagem e desde o primeiro dia (20/07) perdi quase 4kg 🥳😱. Não fico pesando toda hora pq as variações desanimam, mas com foco chego lá! Feliz demais!
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
276 kcal
|
Tłusz: 8,68g | Białk: 26,72g | Węglo: 21,30g.
Lunch: Ovo Cozido, Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabiola | @biulex
|